Bədən susuzluğu çox vaxt aclıq kimi hiss edir. Nəticədə insan əslində suya ehtiyacı olduğu halda yeməyə yönəlir. Bu isə artıq kalori və çəki artımına səbəb olur. Su balansı sağlam həyatın ən sadə, amma ən çox unudulan hissəsidir.
Bədən susuzluğu çox vaxt aclıq kimi hiss edir. Nəticədə insan əslində suya ehtiyacı olduğu halda yeməyə yönəlir. Bu isə artıq kalori və çəki artımına səbəb olur. Su balansı sağlam həyatın ən sadə, amma ən çox unudulan hissəsidir.
